La vita moderna e tutto lo stress che ne deriva possono farci desiderare cibi zuccherati, salati e ipercalorici.
Resisti alle tentazioni e continua a seguire uno stile di vita sano e attivo con questo delizioso snack. I Bocconcini proteici cioccolato e mandorle saziano la tua voglia di qualcosa di dolce e cioccolatoso! Una delizia ricca di proteine!
Tempo di preparazione: 30 minuti Porzioni: 10 (3 bocconcini per porzione)
Ingredienti:
Per i bocconcini: 6 cucchiai di F1 Cioccolato Delight Herbalife Nutrition (nuova formula) 1 cucchiaio di semi di lino 1 cucchiaio di semi di chia 1/3 di tazza di bevanda alla mandorla non dolcificata (o bevanda alla soia o latte (parzialmente) scremato) ½ tazza di uva passa 30 g di cioccolato fondente in scaglie 50 g di burro di mandorle ½ tazza di fiocchi d'avena 2 cucchiaini di estratto di vaniglia 2 cucchiai di nettare di agave
Per il rivestimento: 1 cucchiaio di F1 Cioccolato Delight Herbalife Nutrition 1 cucchiaio di cacao amaro in polvere
Istruzioni: 1. Mescola in una piccola terrina i semi di lino e di chia con la bevanda alle mandorle e lascia riposare mentre prepari gli altri ingredienti.
2. Mescola insieme l'uvetta, le scaglie di cioccolato, il burro di mandorle, l'avena, il nettare di agave, l'estratto di vaniglia e il F1 Cioccolato Delight.
3. Amalgama bene il tutto a mano fino ad ottenere un composto stabile. Se ti sembra asciutto, aggiungi acqua o bevanda alle mandorle, un cucchiaio alla volta, badando però a non ammorbidirlo troppo.
4. Inumidisciti le mani e forma delle palline da 2,5 cm circa di diametro (30 palline).
5. Mescola in una ciotola il F1 Cioccolato Delight e il cacao in polvere e passaci le palline per ricoprirle completamente.
6. Rivesti di carta cerata un contenitore munito di coperchio. Disponi all'interno i bocconcini, copri e conserva in frigorifero per un massimo di 5 giorni.
Per maggiori informazioni contatta Stefania 335-8340920 o scrivi a stefania.cimaschi@inequilibrio.net 🌹
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